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医圣小说网 www.ysxs.cc,绝品驸马爷无错无删减全文免费阅读!

    陈墨一共给华天南准备了三份儿礼物,其中的两样在马车上,剩下的那份儿随身携带着。

    华美书派人去叫许立冬进来的时候,陈墨也亮出了架势。

    “世伯,在您看来,养生的根本是什么?”

    “自然是身和心。”华天南对此很有心得,“古人说修身养性,就是这个道理。”

    “也就是内外兼修对吧?”陈墨问道。

    “没错。”华天南点头,而后表现出了几分兴致,“在贤侄的理解当中,什么是养生?”

    “学与行。”陈墨思索着说道,“许是常年读书的缘故,我觉得养生就是个学习与实践的过程。只有多学、多实践,才能找到适合自己的那条路。本质上来说,与经商没什么区别。”

    “所以,现在你要承担起教谕的职责了,教我一套养生之术?”

    华天南不仅脸上流露出了极大的兴趣,心里对陈墨也有了进一步的认知。

    这个年轻人,实在是与众不同!

    “世伯,我这里有一套拳,您先看一看。若是喜欢的话,便算是我的第一份礼物了。”

    “陈墨,爹爹都多大岁数了,你怎么还让他学拳呢?”华美书口中埋怨着,瞪了陈墨一眼。

    陈墨就像是没看到,直接摆出了太极拳的起手式。

    “有道是活到老,学到老,只要是感兴趣的,任何时候学都不晚,世伯说是不是这个道理。”

    “听见了吧美书,别说爹不服老,就算是真的老了,也得有属于自己的爱好对不对?”华天南深以为然。

    陈墨没再搭茬,直接打起了太极拳。

    太极拳,是以传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想的拳法。

    是颐养性情、强身健体、技击对抗等多种元素的结合体。

    再辅以导引术和吐纳术,形成了内外兼修,刚柔相济的特点。

    华天南不是习武之人,自然用不到技击,所以陈墨要教他的,是纯粹的养生太极。

    为了能更好的理解,陈墨一边打着,一边为两人做着讲解。

    “这套拳理精法密,练形、意、气、劲、神,由浅入深,逐阶进修,层次修炼,真修实证。”

    “按层次功阶进修,功夫深浅,各有功效。练一式得一式,练成一阶进一阶。进门学习,学一式练一式,学练结合,以练为主,不求迅速显效。”

    “此拳法的真意,在于练拳练气和静功练气,动静相修,得气快、显效迅速。聚气养气,气聚丹田;意气升降,气通任督;升降开合,行气通经。最终可练到意满力足,气力自生。”

    “气力用于内,以运气血,是为阴阳自和之能力。气力用于外,以运身手,是为拳势招式之劲力。”

    一套拳,居然藏着这么多的道理?

    华美书心有所感,目光却始终跟随着陈墨的动作游走,越看越觉得潇洒飘逸。

    此时陈墨,身上再也看不到任何的书生气,一种武学大家的风范油然生成。

    渐渐地,华美书有些看呆了。

    她如此,华天南又何尝不是一样。

    怎么都没想到,陈墨不光口才了得,身手也是一等一的,莫非这就是他执意前往边关的凭仗?

    毕竟刚才他亲口说... -->>

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